28 dezembro 2016

30 Dez | Meditação e banho de Som LUA NOVA e Fim de 2016

Meditação e Banho de Som - LUA NOVA
Sexta | 30 de Dezembro
21h00 - 22h30 
com Raquel Harmansukh

      Inscrição necessária         

Venham celebrar a Última LUA NOVA de 2016, num momento tanto de conclusão como de início, em que cada um de nós pode comprometer-se a encontrar a Paz dentro de si agindo 'ComPaixão' a partir do seu Coração.

Para nos lembrarmos:
- da Energia Infinita do Universo que nos cerca e protege, em todos os momentos;
- do Amor e da Beleza que está sempre disponível para nós;
- do poder da nossa Intenção e da nossa Dedicação a cada dia; 
- de cultivar Gratidão nos nossos corações, para que possamos expandir para fora e distribuir Amor.

E que possamos todos encontrar Paz e Felicidade em Nós e espalhar a nossa Luz Divina a todos os que encontramos. 

Para que 2017 seja o ano de vibrar Vida nos Corações e de a partilharem de Mãos Dadas.


   Trazer    
manta e roupa confortável e quente (incluindo meias),
pois ao ser um processo terapêutico o corpo tende a arrefecer bastante.

   
     + informações e inscrições:         
geral@oJardimdeLotus.net | 962 858 505 

13 dezembro 2016

16, 17 e 18 Dezembro | Shiatsu Zen - Por marcação

O toque é a essência do Shiatsu Zen. 
Todos nós precisamos de ser tocados de algum modo, e o Shiatsu dá-nos uma oportunidade excelente para preencher essa necessidade de uma maneira terna e carinhosa. O toque cuidado desta técnica ajuda a desencadear o processo de auto-cura.

O Shiatsu é uma terapia física que pretende ajudar a tratar os problemas do corpo e da mente através da aplicação do toque terapêutico, ajudando também o corpo a encontrar o caminho da cura.

No Shiatsu faz-se uma abordagem holística e olha-se para a pessoa como um todo, corpo, mente e espírito com a finalidade de se descobrir onde residem os desequilíbrios e as causas do stress ou da doença (física, mental ou emocional).

COMO FUNCIONA?
- Cada sessão dura entre uma hora a 90 minutos.
- A diferença da massagem tradicional do tratamento de Shiatsu é que este se aplica no chão sobre um futon (colchão com enchimento de algodão) e com o corpo vestido. 
- O Shiatsu baseia-se na filosofia médica oriental. A sua prática requer uma ampla formação, tanto para estabelecer diagnóstico correcto como para aplicar as técnicas de cura e harmonização do paciente.

SHIATSU É RECOMENDADO PARA: 
- Transtornos menstruais
- Dores de cabeça
- Dores de costas , ciática
- Rigidez articular, artrites
- Problemas digestivos
- Problemas de circulação (melhora do sistema circulatório)
- Problemas respiratórios 
- Desequilíbrios emocionais, como ansiedade, tensão, depressão e instabilidade geral
- Flexibiliza a pele
- Flexibiliza o sistema muscular
- Ajuda à recuperação do equilíbrio do sistema ósseo
- Facilita as funções do sistema digestivo
- Melhora o controlo do sistema endócrino
- Regula as funções do sistema nervoso
- Distúrbios do sono 

O Shiatsu pode-se aplicar em todas as pessoas, incluindo pessoas idosas, crianças e mulheres grávidas após o primeiro trimestre. É uma terapia efectiva, a experiência do terapeuta permite adequar o tratamento a cada pessoa e trazer evolução ao seu estado de saúde.

 + INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES:
geral@oJardimdeLotus.net | 962 858 505

Terapeuta: SUSANA NOGUEIRA - Terapeuta Holistica
Sou Susana, Su para os amigos, um 519 (ki das 9 estrelas), terapeuta holistica, shiatsu, florais, fasciaterapia e muitas outras técnicas manipulativas, chef de cozinha natural/macrobiótica, formadora nas áreas de shiatsu e cozinha natural/macrobiótica, sou muitas coisas nesta vida e nenhuma delas me define por inteiro.
A minha prática natural começou no Instituto Macrobiótico de Portugal (IMP) com a certeza que tinha de mudar alguma coisa na minha vida, e assim aconteceu.
Alterei a forma de comer, de ver a vida, até a forma como me movimento neste universo onde todos vivemos.
Mudei de vida, deixei o emprego das 9 às 5, segui o coração com a convicção de que estava certa na minha escolha. A vida não se tornou mais fácil com esta decisão mas tornou-se mais simples, mais colorida, mais inteira e muito mais feliz.
As minhas paixões:  As terapias em que posso estar em contacto directo com pessoas, que melhor forma para o fazer senão através das terapias e da macrobiótica. 
Gosto de cozinhar, transformar os alimentos em algo mais que uma simples refeição, de massagens em que posso ajudar a alterar a vibração de alguém.
A Felicidade: Vivemos tempos menos coloridos e cabe a cada um encontrar a sua cor neste planeta, é essa cor nos leva à felicidade.

Principalmente sou grata por tudo nesta vida, sou uma mulher FELIZ, faço o que gosto e aquilo em que acredito!

12 dezembro 2016


Domingo, 18 de Dezembro CÍRCULO DE REIKIanos e AMIGOS é aberto a todos os que tenham formação em Reiki e queiram partilhar experiências e vivências

Actividade por donativo 
É necessária CONFIRMAÇÃO DE PRESENÇA até 15 Dezembro.

Para além de uma prática de saúde simples, eficiente e gentil, Reiki configura uma belíssima via de desenvolvimento pessoal e espiritual, abrindo portas para uma vida mais plena. Se ainda não és iniciado, esta é uma oportunidade para saberes mais sobre a prática e experimentares uma pequena sessão.

Segunda feira, 19 Dezembro, podes também agendar uma SESSÃO INDIVIDUAL de CONSTELAÇÃO SISTÉMICA OU TERAPIA FLORAL
A Constelação Sistémica constitui uma oferta terapêutica de eleição para clarificar e desfazer “enredos” sistémicos em diferentes áreas, do familiar ao profissional, através da simples representação no espaço do que não está em harmonia.
Quanto aos Remédios Florais de Bach, também conhecidos como “gotas para a Alma”, são um precioso apoio no resgate da harmonia e do equilíbrio psicoemocionais.

+ Informações e inscrições:
geral@oJardimdeLotus.net | 962 858 505

16 Dez | Tenda Vermelha

A TENDA VERMELHA era o ponto de encontro de mulheres na antiguidade, onde cada uma PARTILHAVA os seus sentires com outras mulheres, onde todas se apoiavam mutuamente. Em círculo, nutriam-se. Em círculo, confidenciavam-se. Em CÍRCULO, eram mais.

Um circulo de mulheres é um espaço sagrado, onde se celebra a vida e os mistérios femininos.
Num círculo de mulheres, cada mulher é convidada a SER, onde não há espaço para julgamento ou crítica.
Actualmente, é necessário que cada Mulher se conecte com a sacralidade da vida, que reconheça o seu corpo como um templo sagrado, e reconecte-se com o “ser mulher”.

CONFIRMA a tua presença Actividade por donativo (sugestão min. de 5 tendas, mais se tiveres essa disponibilidade)
+ Inf e Inscrições Geral@oJardimdeLotus.net | 962 858 505

15 e 22 Dezembro | Meditação e Banho de Som com 'Harmonias do Caminho'


Meditação e Banho de Som - LUA CHEIA
Quinta | 15 de Dezembro
21h00 - 22h30
com Raquel Harmansukh
     
Inscrição necessária    

Desfrute deste momento para meditar e transformar, abençoar-se e descobrir-se na  LUA CHEIA!  


Meditação e Banho de Som - LUA NOVA
Quinta | 22 de Dezembro
21h00 - 22h30 
com Raquel Harmansukh

Inscrição necessária    

Cada LUA NOVA é uma oportunidade de redefinir novos projectos, focar-se em novas intenções, relaxar e harmonizar ...
Esta coincide com o Solstício de Inverno e por isso especial.

Trazer 
manta e roupa confortável e quente (incluindo meias),
pois ao ser um processo terapêutico o corpo tende a arrefecer bastante.

        + informações e inscrições:         
geral@oJardimdeLotus.net | 962 858 505 (Cris)| 919 632 888 (Raquel)