10 novembro 2015

14 Nov no Yoga Vaidika (Porto) | Workshop de Kundalini Yoga


"QUANDO SENTES O TEMPO A PRESSIONAR-TE, COMEÇA, 

E A PRESSÃO DESAPARECERÁ"

3º sutra da Era de Aquário, Yogi Bhajan


Sábado, 14 de Novembro 
das 15h30 às 19h00. 
Recomenda-se chegar 10 minutos antes.

Não é necessário experiência anterior em Yoga ou noutra qualquer filosofia alternativa para usufruir dos efeitos quase imediatos do Kundalini Yoga. 

“O que me impede de começar?”
Cada um deve olhar no seu intímo e descobrir a situação particular que está a impedir a progressão em frente.

O que causa a pressão que sentimos?
Temos expetativas sobre nós próprios e sobre os resultados do que fazemos?


Existem tantas respostas que essas questões necessitam que desenvolvas uma mente neutra para escutares a sabedoria interior.

Através do Kundalini Yoga e das suas práticas dinâmicas e energizantes potencializamos a conexão ao verdadeiro Ser.
A melhor forma de conhecer é experimentar. Esperamos por ti!

VALOR
29,00 para inscrições com pagamento (50% min) feito até dia 10 de Novembro;
34,00 para inscrições entre 11 e 14 de Novembro.

    Necessária INSCRIÇÃO     


Centro Vaidika

Rua 9 de Abril, 282, Pedrouços, Maia (à Areosa, Hosp. S. João)
tlm. 912.900.200
om@yogavaidika.com

Sobre o KY
Kundalini Yoga e Meditação, segundo Yogi Bhajan, é chamado o “Yoga da Consciência” pela activação progressiva da energia Kundalini, e as suas práticas são dinâmicas, energizantes e objectivas estruturadas para nos dar uma experiencia do nosso verdadeiro Ser.

É uma tecnologia que inclui exercícios respiratórios, séries de posturas (muitas delas dinâmicas), relaxamento e meditações (muitas delas com Mantras). Fortalece, alonga, relaxa a musculatura ao mesmo tempo que fortalece o sistema nervoso e equilibra o sistema glandular, os chakras e corpos energéticos.

Podem participar nos workshops todas as pessoas independentemente da idade e condição física.

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