"QUANDO SENTES O TEMPO A PRESSIONAR-TE, COMEÇA,
E A PRESSÃO DESAPARECERÁ"
3º sutra da Era de Aquário, Yogi Bhajan
Sábado, 14 de Novembro
das 15h30 às 19h00.
Recomenda-se chegar 10 minutos antes.
Não é necessário experiência anterior em Yoga ou noutra qualquer filosofia alternativa para usufruir dos efeitos quase imediatos do Kundalini Yoga.
Cada um deve olhar no seu intímo e descobrir a situação particular que está a impedir a progressão em frente.
O que causa a pressão que sentimos?
Temos expetativas sobre nós próprios e sobre os resultados do que fazemos?
Existem tantas respostas que essas questões necessitam que desenvolvas uma mente neutra para escutares a sabedoria interior.
Através do Kundalini Yoga e das suas práticas dinâmicas e energizantes potencializamos a conexão ao verdadeiro Ser.
A melhor forma de conhecer é experimentar. Esperamos por ti!
Necessária INSCRIÇÃO
Centro Vaidika
Rua 9 de Abril, 282, Pedrouços, Maia (à Areosa, Hosp. S. João)
tlm. 912.900.200
om@yogavaidika.com
Sobre o KY
Kundalini Yoga e Meditação, segundo Yogi Bhajan, é chamado o “Yoga da Consciência” pela activação progressiva da energia Kundalini, e as suas práticas são dinâmicas, energizantes e objectivas estruturadas para nos dar uma experiencia do nosso verdadeiro Ser.
É uma tecnologia que inclui exercícios respiratórios, séries de posturas (muitas delas dinâmicas), relaxamento e meditações (muitas delas com Mantras). Fortalece, alonga, relaxa a musculatura ao mesmo tempo que fortalece o sistema nervoso e equilibra o sistema glandular, os chakras e corpos energéticos.
Podem participar nos workshops todas as pessoas independentemente da idade e condição física.
