Festival de Yoga - Contactos extra

A situação foi reposta, no entanto ficam aqui os contactos para eventuais necessidades futuras.
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O site do Festival está "off" há uns dias e os emails que tentarem enviar para jardineira@ojardimdelotus.net ou geral@ojardimdelotus.net não são entregues.

Como a situação nos é alheia, agradecemos que nos reenviem eventuais emails para:
ojardimdelotus@gmail.com
ou
festivaldeyogaportugal@gmail.com


Gratos.

Forte como o aço, estável como uma rocha

com Sat Narayan K (Cris Viana)
2 de Junho (sábado)
10:00 às 12:30

O Kundalini Yoga é o Yoga fortalecedor do sistema nervoso, por excelência. Quando o nosso sistema nervoso está forte somos persistentes, calmos em situações de crise, temos a capacidade de transformar a adversidade em aventura, negatividade em positividade.

Quando colocamos um pedaço de carvão sobre pressão ele se transforma num belo diamante. Da mesma forma, ao nos  submetermo-nos a uma pressão através do trabalho em nós mesmos, cristalizamo-nos num diamante multidimensional, vivendo a radiância e diminuindo o stress das nossas vidas.
Estas práticas são abertas a TODOS, por isso:
-  convidem os vossos amigos,
- “borboletas”*: venham matar saudades! (* borboletas = "desaparecidos") 

É necessária inscrição. Estas aulas só se realizarão com um número mínimo de 4 pessoas. Caso decidas à ultima da hora ir, verifica que se realiza.

                               

 Estas práticas ao sábado pretendem ser uma oportunidade para:
- Fazermos práticas que nem sempre encaixam no horário da semana,
- Poderem fazer um reforço de energia, para além das aulas da semana,
- Reporem aulas que não estiveram presentes,
- Trazerem amigos que à semana não podem vir experimentar,
- Conhecerem a luz d’O Jardim de manha e ver como é tão boa! 

Estas práticas ao sábado são um extra e não tem preço definido, ou seja, são por donativo que deixamos à consideração de cada um. 
Os donativos podem ser dinheiro, bens, ou troca de serviços. É deixado à  vossa consideração quanto à forma e valor. Somente no caso das troca de serviços, precisam de falar comigo- jardineira, caso contrário é difícil que o “pagamento” chegue ao destino. 
Em termos energéticos é importante que haja um pagamento/troca energética. Lembrem-se! 

Fobias, Ansiedades e Angústias

E se fosse possível eliminar uma fobia em meia hora?
Ou transformar a ansiedade em entusiasmo?
Ou talvez até passar da angústia à tranquilidade em alguns minutos?

Não só isto é possível, como o Emídio garante que as pessoas com quem trabalhar directamente irão ter resultados a 100% na eliminação destes estados emocionais.

Começaremos o dia com as fobias. Se for isso que o traz a este trabalho, por favor, indique qual a fobia na inscrição.
De seguida iremos trabalhar outras estados emocionais, todos eles limitantes na nossa vida.

Quando: 

     10 Junho 2012
     das 10h às 18.30h (com intervalo para almoço)

Onde:
     N'O Jardim de Lotus, Aveiro

Com quem:
     Emídio Carvalho

Como:
     Inscrições pelo email para jardineira@oJardimDeLotus.net para obter as restantes informações

Festival de Yoga 2012

8º Solstício de Verão
22, 23 e 24 de Junho Costa Nova - Aveiro

Todas as informações disponíveis em www.FestivaldeYoga.com

Até 22 de Maio, preço muito especial nas inscrições, para além dos ajustes que houve este ano. Verifica!!!

Partilha com os teus amigos esta experiência e vem participar nesta festa fantástica!
Inscreve-te já no Festival de Yoga! 

Este ano temos uma proposta a fazer, em conjunto com o 3HO: 
Uma meditação de 40 dias vocalizando o mantra WAHE GURU por 11m, a qualquer hora do dia.
Início a 16 de Maio (esta quarta-feira) perfazendo os 40 dias no dia 24 de Junho, . 

Esta meditação equilibra o elemento Éter, o que nos permite estar mais receptivos às energias do solstício. Ajuda a libertar o medo, reforça a confiança e a capacidade de compromisso através do poder da palavra.

WAHE  - UAU, êxtase em que sentimo so WA na garganta e o HE no coração;  GURU  - Aquilo que trás luz às trevas, que se expande de dentro para fora de nós.WAHE GURU  - é a expressão de êxtase alcançado através do conhecimento e da experiência.

É um mantra Trikutee que equilibra as energias geradoras, organizadoras e as que permitem a transformação.

1. Antes de começar, repete-se o Adi Mantra (Ong namo guru dev namo) 3 x.
2. A meditação faz-se sentado de costas alinhadas, mãos em gian mudrá (pontas do polegar e indicador a tocarem-se) descansadas nos joelhos, olhos fechados com o olhar fixo no ponto entre as sobrancelhas, e simplesmente vocalizamos o mantra por 11 minutos (com ou sem acompanhamento musical).
3. Para terminar inspirar e reter por instantes. Relaxar uns minutos, antes de voltar às actividades regulares.

O 3HO deu início a esta meditação a 5 de maio no entanto estamos sempre a tempo de nos juntarmos, bem como qualquer pessoa estará, se encontrar esta informação depois da data.
O importante é meditarmos.
Em grupo os benefícios potencializam-se, pois mesmo que separados fisicamente, estamos unidos pela energia da intenção.

No site do 3HO poderão ouvir uma versão da música, de 11m, e com ela fazer a vossa meditação. Encontrarão outras informações links para artigos interessantes.
Neste link poderão ouvir a explicação da meditação, ouvir a meditação completa incluindo o Adi Mantra (ong namo) com que se começa todas as práticas, o que perfaz 17m.


Visita-nos no facebook e partilha as descobertas nesta jornada.
Colocaremos lá mais informações regularmente.

Enjoy and Keep up!!
Sat nam