O kit para lidar com crises

Atravessamos uma fase em que muitas pessoas sentem uma grande pressão e se identificam com o stress, que surge de inúmeras situações.

O Kundalini Research Institute (KRI) compilou um conjunto de meditações que nos ajuda a equilibrar a quimica cerebral, a libertar do stress e a fortalecer o sistema nervoso, para mais facilmente lidarmos com todos os desafios com que somos confrontados hoje em dia. Poderão fazer download dessa compilação directamente neste link: O kit para crises
Iremos fazer cada uma das meditações nas práticas regulares, conjugadas com kriyas (sequências de exercícios) que potencializarão os efeitos das mesmas.
Entretanto vão lendo e experimentando para colocarem as dúvidas que surjam.

Na newsletter do KRI do mês de Abril estão tambem outras meditações em video:
uma para equilibrar a mente e outra para energia de cura, leiam toda a newsletter online.

Boas práticas,
Sat nam

Sadhana da Era de Aquário

Domingo, 10 de Abril Sadhana da Era de Aquário

pelas 6:30 da manhã

- Aberto a TODOS os que quiserem participar -

Sintam-se livres para convidar os vossos conhecidos.

Agradece-se um donativo

como troca energética do que se vem receber.

*****