20 fevereiro 2017

26 fevereiro | Yoga e Som - Activ para toda a familia


Famílias de Aveiro e arredores... Eis algo a experienciar...
Vamos juntar toda a família e explorar emoções, partilhar experiências e descontrair...

Uma sessão com Yoga e Som para toda a família, Míudos e Graúdos, com posturas físicas, exercícios de respiração, mantras e música ao vivo, experienciando o poder de transformação do Som e do Kundalini Yoga segundo Yogi Bhajan.

Para Respirar e Relaxar, trabalhando o Corpo, a Mente e expandindo a sua Criatividade... São todos bem vindos, pais, mães, filhos, filhas, avós, netos, tios, tias, primos, primas e amigos!



Trazer:


- roupa confortável, meias grossas (n'O jardim deixamos os sapatos à porta)
- a tua voz, 
- instrumento (percussão ou outro),
- amig@s e família!


Para crianças (a partir dos 3 anos), adolescentes e adultos!

INSCRIÇÃO NECESSÁRIA

        + informações e inscrições:        
geral@oJardimdeLotus.net | 962 858 505 (Cris)| 919 632 888 (Raquel)

Fevereiro | MEDITAÇÃO E BANHO DE SOM com "Harmonias do Caminho"

As actividades de Fevereiro com Harmonias do Caminho n' O Jardim de Lotus, já têm data:

- Domingo, 12 de Fevereiro | Meditação e Banho de Som - LUA CHEIA 

         - Domingo, 26 de Fevereiro | Yoga e Som (adultos e crianças +3 anos) neste outro post
         - Domingo, 26 de Fevereiro | Meditação e Banho de Som - LUA NOVA


Necessário inscrição em todas as actividades    
Todos são bem-vindos!




Meditação e Banho de Som - LUA CHEIA
Quinta | 12 de Fevereiro
21h00 - 22h30
com Raquel Harmansukh

Desfrute deste momento para meditar e transformar,
abençoar-se e 
descobrir-se na  LUA CHEIA!      

Inscrição necessária    
** Ver + detalhes no fim do post **




Meditação e Banho de Som - LUA NOVA
Domingo | 26 de Fevereiro
21h00 - 22h30 
com Raquel Harmansukh


 Momento para relaxar, focar-se em novas intenções e harmonizar!  

Inscrição necessária    

Cada LUA NOVA é uma oportunidade de redefinir novos projectos, focar-se em novas intenções, relaxar e harmonizar ...

        + informações e inscrições:         
geral@oJardimdeLotus.net | 962 858 505 (Cris)| 919 632 888 (Raquel)