Depois de VOTAR, Workshop da Sombra Humana

Experience joy,
become the light,
love with all your heart.

Próximo dia 5 de Junho, domingo  teremos de novo a visita deEmidio Carvalho.
Tendo sido tão boa a experiência do mês passado, uma nova oportunidade para nos descobrirmos ainda mais:

Tendo por base o tema
"Resgatar o poder da Sombra"
- Das 14:00 às 19:30 Mini-workshop d'A Sombra Humana, com uma componente prática intensa.

Inscrições limitadas, por forma a permitir que todos consigam atingir os seus objectivos.
Inscreve-te quanto antes: geral@ojardimdelotus.net

*****

Iremos descobrir as qualidades, negativas e positivas, que escondemos na sombra. Uma vez descobertas será mais fácil tornar-nos conscientes dos outros à nossa volta. Será também mais fácil avançar em direcção aos nossos sonhos. Ao abraçar qualidades que rotulamos com sentimentos de vergonha, culpa, medo e raiva, conseguimos que mais energia esteja disponível para realizarmos o nosso potencial humano.

Para saber mais sobre o trabalho do Emídio, ver em A Escola Viva

Para começar o dia em grande, Sadhana da Era de Aquário

Estão todos convidados para aparecer dia 5 de Junho
às 6h30 da manha no espaço acolhedor d'
O Jardim de Lótus.


A prática é gratuita e aberta a todos que queiram participar com ou sem experiência em yoga, em qualquer condição física.
Agradece-se a quem contribuir com um donativo para o espaço que amavelmente nos recebe.

Semelhante ao que tem vindo a ocorrer, e se podes aproveitar o desafio, tens à tua espera um amanhecer com uma vibração diferente. Quem persiste tem 2h30min de prática activa, quem se deixar levar pelo descanso e estiver presente continua a usufruir da energia e vibração do grupo. No final, vamos todos saborear os petiscos gourmet (ou não) levados para partilharmos ao pequeno almoço.

Participa connosco neste dia especial e aproveita para sentir os benefícios da prática do Sadhana Aquariano. E tudo de forma gratuita.

As recomendações habituais:
• chegar pelas 6h20, para estarmos todos acomodados na hora de início da prática.
• trazer preferencialmente roupa branca confortável e de fibras naturais
• algo para cobrir a cabeça, tipo lenço, turbante ou gorro (o que cada um se sentir mais confortável a usar).
• levar uma cópia do Japji se desejarem seguir o texto durante a leitura (pedir por email).
• levar algo para partilhar ao pequeno almoço.

5 coisas que precisamos de saber

Achei muito interessante, partilho
5 things you need to know... (clika para abrir o site e poderes ler)

O Jardim de Lótus no Diário de Aveiro

Podem ler o artigo na integra clikando aqui

Workshop - A Sombra Humana



Experience joy,
become the light,
love with all your heart.

Próximo dia 14 de Maio, sábado teremos a visita de um excelente terapeuta: Emidio Carvalho.
Os alunos regulares tem ouvido imenso falar deste trabalho, e do interesse de muitos concretizou-se esta oportunidade!

Tendo por base o tema
"Curar as feridas do passado para abraçar com amor o presente"
vamos ter:
- Às 11:00 Palestra gratuita (1h)
- Das 14:00 às 19:00 Mini-workshop d'A Sombra Humana, com uma componente prática intensa.

Inscrições limitadas, por forma a permitir que todos consigam atingir os seus objectivos.
Inscreve-te quanto antes: geral@ojardimdelotus.net

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Iremos sarar as feridas do passado responsáveis pelos actos de auto-sabotagem a que nos dedicamos inconscientemente. Para além disto, iremos resgatar as nossas qualidades deserdadas, tanto as positivas como as negativas. Desta forma conseguiremos fazer as pazes com aqueles que magoámos no passado, assim como com aqueles que nos magoaram.


E como bónus iremos tratar as emoções tóxicas escondidas, como a ansiedade, raiva, impaciência, culpa, vergonha, etc.

Para saber mais sobre o trabalho do Emidio, ver em A Escola Viva

Sadhana da Era de Aquário, dia 8 de Maio

Estão todos convidados para aparecer
às 6h30 da manha no espaço acolhedor d'
O Jardim de Lótus.


A prática é gratuita e aberta a todos que queiram participar com ou sem experiência em yoga, em qualquer condição física.
Agradece-se a quem contribuir com um donativo para o espaço que amavelmente nos recebe.