Fotos de calor

Oh como fiquei tão gira a fazer pranayama eheheh





E "a nossa mais pequena flor" ainda na barriga da mama ;-)

Serviço de Take away macrobiótico

Soube da existência dum projecto mesmo aqui ao lado no nosso “Jardim” que quero partilhar com vocês.

É um serviço de refeições macrobióticas em casa ou take away

Local: R. São Martinho nº64 R/C dto norte,
Aveiro
(Bairro do Liceu, perto d’O Jardim de Lótus).

O almoço em casa da Sara será servido entre as 12.30 e as 14h.
Convem avisar até às 10.30 da manhã do próprio dia, ou de preferência no dia anterior ;).

Menu completo: 6 euros.

Cada semana há uma nova ementa e diferentes dias em que são servidas as refeições.

Alem do serviço de refeições há também uma extensa lista de coisas boas que podem encomendar, desde sobremesas a salgadinhos.

Peçam cada uma das listas por email.

Contactos: 918723637/960225477 (Clara)
914588055 (Sara)
takeaway_macrobiotic@sapo.pt

Palestra gratuita - A Cinésiterapia Respiratória

Palestra - A Cinésiterapia Respiratória

entrada gratuita

dia 17 - sexta-feira às 21,30

n’O Jardim de Lotus

A Cinésiterapia Respiratória, vulgarmente chamada de Ginástica Respiratória, por Rita Jardim*.

Venha partilhar connosco esta oportunidade de:

-poder se ajudar a si mesma ou aos seus familiares e amigos a resolver uma crise de falta de ar

-poder aperceber-se da importância de ter um bom padrão respiratório

-saber o que fazer com uma criança com bronquiolite ou asma

-como eliminar a tosse e/ou expectoração ou uma simples dor de garganta.

Isto e muito mais poderá você tomar consciêcia e aprender connosco nesta Formação inicial em Cinésiterapia Respiratória.

* Formadora Rita Jardim: formada em curso geral de enfermagem, especialização em enfermagem de reabilitação, dietista e higienista biológica, curso de iridologia, se entre um vasto curriculum