Sábado, 19 de outubro
Movendo-Me entre o Nirvana e o Samsara
Facilitado por Maria Garcez* Das 10h00 às 17h00
*** Necessária inscrição - Vagas limitas ***
Pára e respira um segundo, toma consciência do teu corpo, das tuas emoções, o que pensas... o que desejas... onde sentes e para onde queres ir...
Este workshop leva-te numa viagem pelo movimento e respiração consciente, numa visita aos momentos de caos e paz, terra e ar, luz e sombra, alma e corpo, nirvana e samsara....
Um convite a desligarmos o piloto automático e a viajarmos ao milagre do momento presente e à impermanência da vida através de técnicas de Mindfulness, Movimento Consciente e Mandalas que nos levam á conexão com aquilo que somos: Amor.
Aventura-te em ti mesmo e vem mover-te connosco!
Divulga entre aqueles de quem gostas!
* Maria Garcez- Psicóloga e Terapeuta Transpessoal (Escola Espanhola de Desenvolvimento Transpessoal)
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