* Mandala Pessoal *
com Joana Pinto
N’o Jardim de Lótus - Aveiro
6 de Fevereiro de 2010
Pelas 15:00
Workshop com limite de participantes.
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Desenhar um mandala, colorir ou apenas olha-lo durante algum tempo, leva-nos a uma profunda realização interna de paz e encontro com nosso Eu interior.
É uma terapia que auxilia no processo de auto conhecimento e realização pessoal.
Uma integração consigo mesmo, onde criamos um símbolo pessoal representativo de quem somos naquele instante.
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Fazer um mandala exige disciplina para reunir todos os aspectos dispersos de sua vida, encontrar um centro e dirigir-se a ele. E desta forma vamos harmonizar o nosso círculo com o círculo universal! O MANDALA PESSOAL pode servir como tema de meditação que leva ao autoconhecimento e ao poder de concentração, e, por consequência, é uma excelente ferramenta de auto-ajuda auxiliando-nos no controle das emoções.
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Facilitadora: Joana Pintosite pessoal: www.mandalauniversal.blogspot.com
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