Why is Kundalini Yoga different than other Yogas?

Olha que interessante!



Obrigada "Flor" Luisa ;-)

Siri Datta em Aveiro

Já estão disponiveis online todas as informações sobre a visita da Siri Datta e as aulas que estão agendadas nos dias 16, 17 e 18 de Novembro.
Basta clikar aqui

Aproveitem a oportunidade de conhecer ou rever esta carismática professora, e saborear a dinâmica do kundalini yoga com um sabor diferente ;-)

Até lá

histórias de vida

Olá.

Para tornar a vossa visita regular cada vez mais interessante, para alem das informações das actividades iremos colocar outros pontos de interesse (relativo, claro está) e hoje coloco-vos o link para um post que achei delicioso, dum blog dum amigo muito querido e especial ;-)

Espero que consigam, acima de tudo, inspirar-se nestas histórias para seguirem em frente com os vossos sonhos pois tal como o senhor diz "you can't connect the dots looking forward; you can only connect them looking backwards"
e o quanto a frase "Que eu tenha coragem para mudar aquilo que posso; Que eu tenha serenidade para aceitar as coisas que não posso mudar; Mas acima de tudo que eu saiba distinguir umas das outras!"que desde há muito me inspira é tão válida

Keep up!!!

;-)

as romãs

Como estamos na época das romãs venho partilhar com voces um artigo que achei fascinante.

Aqui está o link , e infelizmente o texto em Portugues não tem aquilo que acho mais interessante no em Ingles que são os beneficios para a saúde e usos culinários, que não fazia a minima ideia.

As romãs dão um cadito de trabalho a descascar, mas que tal pensar nisso como um investimento e já agora aproveitar um solzinho de outono num qualquer fim de tarde ;-)

Fica a ideia pró fim-de-semana

Massagens, Relaxamentos e Toques Holísticos

Sómente durante o mês de Outubro teremos disponíveis n’O Jardim Massagens, Relaxamento e Toque Holístico

Poderás escolher entre várias massagens específicas combináveis entre si como por exemplo costas, pernas, facial, pés, ou cabeça + pescoço e ombros…ou Relaxamentos e Toques Holísticos.

Oferece a ti mesmo um momento sereno e de profunda sensação de paz

Filme: Yoga Unveiled

"Yoga Unveiled"
Dia 15 de Outubro, 2ªf, pelas 21:00

Em ingles, sem legendas em portugues

Yoga Unveiled é um documentário que nos mostra como o Yoga começou, conta a história de como o Yoga veio para o Ocidente, descreve numerosos dos seus ramos, relata-nos resumidamente biografias de alguns dos mestres de yoga mais respeitados a nível mundial, leva-nos a ouvir música tradicional e quase a sentir cheiros :-)

Yoga Unveiled também conta com comentários de individualidades tais como Krishna Das, Dr. Herbert Benson, Edwin Bryant, Subhash Kak, Vasant Lad, Dr. Timothy McCall, Pandit Rajmani Tigunait, Father Joe Pereira, Swami Sivananda, Dr. Martina Ziska, and Dharma Mittra.
Yoga Unveiled é um olhar interessante da prática espiritual mais antiga do mundo.

Podem ver um trailer do filme clikando aqui

Venham e tragam amigos, é aberto a todos.
Tragam uma contribuição para partilhar n'O Jardim seja em forma de pipocas, bolachinhas, frutinha, ou até moedinhas para o "Porquinho" caso a imaginação fiquei por aí mesmo ;-)

O documentário tem a duração de 135m por isso começará pontualmente às 21 e quem chegar depois... apanha onde estiver :-)

Actualizaçao dos horários - Versão1.3

As práticas regulares terão os seguintes horários a partir de 1 de Outubro

2ª e 4ª

Das 18:00 às 19:00

Das 19:30 às 20:30


3ª e 5ª

Das 7:45 às 8:45 (a partir de 7 Outubro passa para 4ª e 6ª)

Das 19:00 às 20:00

Das 20:30 às 21:30* a partir de 11 de Outubro*
Esta prática terá caracteristicas diferentes das restantes, por um tempo (ver**).
Caso estejam interessad@s neste horário para práticas regulares peçam mais informações por favor.


4ª e 6ª

Das 7:45 às 8:45 (a partir de 7 Outubro)



Algumas das novidades deste ano:

**Meditação por 40 dias
acompanhadas 2x por semana n'O Jardim
Inicio a 11 de Outubro
3ª, 5ª às 20:30



Visita de Siri Datta
13, 14 e 15 de Novembro em Lisboa e margem Sul
16, 17 e 18 de Novembro em Aveiro***
Siri Datta é já conhecida e querida de muitos de nós após a última visita dela em 2006.Com o entusiasmo e carisma que a caracterizam e através de aplicação prática das técnicas do Kundalini Yoga, tal como ensinado por Yogi Bhajan, Siri Datta irá tocar a nossa alma e mostrar-nos algumas chaves e ferramentas para que cada um se liberte seguindo o seu verdadeiro caminho interno.
***Em breve teremos mais informações concretas sobre as actividades que se irão desenrolar durante esta visita.

Meditação da Lua Cheia

É já amanha, dia 26, a meditação da Lua Cheia.

Venham sozinhos, tragam amigos, desde que venham!!

Vai ser uma meditação profunda.

Tragam um caneta!!
Essencial para o trabalho que vamos fazer! Estou a falar a sério!! :-)

Daremos uma tolerancia de 15m para acomodar os participantes, e as 21:15 começaremos os trabalhos.
Agradecemos a pontualidade para conseguirmos terminar entre as 22:15 e as 22:30.

Até amanha

Cris

Expo Oriente

Tenho o prazer de vos informar que O Jardim de Lótus estará presenta na Expo Oriente, a realizar no Forum Aveiro de 15 a 30 de Setembro.

Participará com práticas livres, abertas a TODOS, de todas as idades e de todos os níveis de experiência, nos dias:

- Sábado, 15 de Setembro
- 4ª feira, 19 de Setembro
- Domingo, 23 de Setembro
- 4ª feira, 26 de Setembro
- Sábado, 29 de Setembro

das 16 às 17:30
das 17:30 às 19h

Apareçam, quer sejam já praticantes ou queiram experimentar, e tragam amigos.
Vai ser muito divertido! ;-)

Sat nam

Práticas na Universidade

Olá de novo! ;-)

Na universidade as práticas começarão 3ªf dia 18 na sala polivalente do Pavilhão Aristides Hall

O horário deste ano serão 3ª e 5ª na mesma, mas das 20.30 às 22.00

Já não é preciso atestado para frequentar, bastando assinar uma declaração de responsabilidade.

Até breve, seja onde for ;-)